Ο πόνος στην πλάτη στην πλάτη πλήττει πολλούς ανθρώπους, ανεξάρτητα από την ηλικία και το επάγγελμά τους. Φορτωτές και υπάλληλοι γραφείου, νέες μητέρες και συνταξιούχοι κηπουροί, συγγραφείς και ακόμη και αθλητές υποφέρουν από αυτούς. Σε οποιοδήποτε από αυτά, μπορεί να εμφανιστούν παθολογικές αλλαγές στους οστούς και τους χόνδρους ιστούς των σπονδύλων, οδηγώντας σε συμπίεση (συμπίεση) των νευρικών νωτιαίων ριζών, η οποία προκαλεί σοβαρό πόνο.
Αλλά οι επώδυνες αισθήσεις είναι μόνο εξωτερικές εκδηλώσεις της νόσου. Συνοδεύεται συχνά από άλλα παθολογικά σύνδρομα που απαιτούν υποχρεωτική θεραπεία, η απουσία των οποίων συχνά οδηγεί σε αναπηρία και την ικανότητα αυτο-φροντίδας. Με άλλα λόγια, ένα άτομο γίνεται ανάπηρο.
Περιγραφή της νόσου
Η οστεοχόνδρωση προκαλείται από αφύσικη συμπίεση της σπονδυλικής στήλης, η οποία προκαλεί συμπίεση των μεσοσπονδύλιων δίσκων και των γειτονικών ιστών της συνδετικής συσκευής. Όταν συμπιέζεται, ένα υγρό αφήνει τους δίσκους, ο οποίος είναι υπεύθυνος για την πλαστικότητα τους και αποτελεί πηγή διατροφής ιστών με τα απαραίτητα μικροστοιχεία. Με παρατεταμένη αρνητική επίδραση, ο ινώδης δακτύλιος των μεσοσπονδύλιων δίσκων χάνει την ελαστικότητά του και την πυκνότητά του και στη συνέχεια σπάει, οδηγώντας σε συμπίεση των νευρικών απολήξεων. Αυτό γίνεται η αιτία της εμφάνισης πόνου, η οποία συχνά συνοδεύεται από οίδημα.
Επιπλέον, τα εξωτερικά άκρα των σπονδύλων, με ένα λανθασμένα κατανεμημένο φορτίο σε αυτά, κατακλύζονται από οστεοφύτα - ανάπτυξη οστικού ιστού. Προκαλούν επίσης πόνο και περιορίζουν την κίνηση της σπονδυλικής στήλης, επιδεινώνοντας το πρόβλημα.
Δηλαδή, η ασθένεια εμφανίζεται συχνότερα με τέτοια φορτία στη σπονδυλική στήλη, τα οποία κατανέμονται λανθασμένα ή στερεότυπα - είναι μονότονα και επαναλαμβάνονται τακτικά.
Αιτίες εμφάνισης
Μην υποθέτετε ότι μόνο η βαριά σωματική δραστηριότητα ή ένας καθιστικός τρόπος ζωής, στον οποίο αποδυναμώνεται το μυϊκό πλαίσιο, οδηγεί σε οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Αυτό συμβαίνει επίσης με πολύ ενεργά άτομα που ασχολούνται με αθλήματα ή εργάζονται καθημερινά στο εξοχικό τους. Εάν οι κινήσεις τους είναι μονότονες (ανύψωση της μπάρας, σκάψιμο του εδάφους), η πίεση εμφανίζεται στα ίδια σημεία, στην περιοχή όπου ο χόνδρος ιστός καταστρέφεται σταδιακά.
Υπάρχουν και άλλοι λόγοι. Μεταξύ αυτών:
- παραβίαση του μεταβολισμού ασβεστίου στο σώμα.
- το υπερβολικό βάρος ή οι σοβαρές διακυμάνσεις του προς οποιαδήποτε κατεύθυνση ενώ ακολουθείτε μια αυστηρή δίαιτα, εγκυμοσύνη, απότομη αλλαγή στα ορμονικά επίπεδα.
- τραυματισμός της σπονδυλικής στήλης ή καμπυλότητα (σκολίωση);
- σοβαρή εφάπαξ υποθερμία ή τακτική έκθεση σε κρύο, υγρασία.
- καταθλιπτικές καταστάσεις, άγχος;
- συνεχής φυσική υπερφόρτωση;
- κακή κληρονομικότητα.
Δώστε προσοχή. Τυχόν αυστηρές δίαιτες που βασίζονται στη χρήση ενός προϊόντος ή σε μια κρίσιμη μείωση της πρόσληψης θερμίδων οδηγούν όχι μόνο σε απότομη απώλεια βάρους, αλλά και στην εμφάνιση έλλειψης πολύτιμων ιχνοστοιχείων στο σώμα. Το οποίο είναι επίσης κακό για τους μυς και τα οστά.
Συμπτώματα
Η οστεοχόνδρωση σπάνια εντοπίζεται εγκαίρως, καθώς στο αρχικό στάδιο είναι ασυμπτωματική. Πιο συγκεκριμένα, υπάρχουν συμπτώματα, αλλά είναι δύσκολο να συσχετιστούν με προβλήματα σπονδυλικής στήλης. Ως εκ τούτου, εντοπίζονται συχνότερα κατά λάθος κατά τη συνολική εξέταση για άλλα προβλήματα υγείας.
Υπάρχουν τέσσερα στάδια ανάπτυξης νόσων. Ας περιγράψουμε τα συμπτώματα του καθενός.
| Στάδιο | Περιγραφή |
|---|---|
| Πρώτο | Στο πρώτο στάδιο, οι διαδικασίες εφίδρωσης διακόπτονται, ένα άτομο σημειώνει γενική αδιαθεσία και ταχεία κόπωση. Μερικοί ασθενείς μιλούν για προηγουμένως ασυνήθιστη ψυχρότητα των ποδιών |
| Δεύτερο | Στο δεύτερο στάδιο, εμφανίζεται διαλείπων πόνος στην πλάτη, υποδηλώνοντας ότι αρχίζει η καταστροφή του ιστού του χόνδρου. |
| Τρίτο | Το τρίτο στάδιο χαρακτηρίζεται από ήδη ορατές αλλαγές. Μπορεί να εμφανιστεί μεσοσπονδύλιο κήλη, συχνά εμφανίζεται καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, και σε ορισμένες περιπτώσεις αναπτύσσεται εξογκώματα. |
| Τέταρτο | Το τέταρτο στάδιο είναι το πιο δύσκολο, όταν δεν χρειάζεται να μιλάμε για μια πλήρη θεραπεία λόγω μη αναστρέψιμων αλλαγών στον σκελετό. Εκτός από τον πολλαπλασιασμό των οστεοφυτών και τη μετατόπιση των σπονδύλων, προκαλώντας οξύ πόνο, προβλήματα εμφανίζονται σε άλλα όργανα της λεκάνης. Συχνά ο ασθενής παύει να ελέγχει τις διαδικασίες ούρησης και αφόδευσης. |
Θεραπεία ασθενειών
Οι μέθοδοι θεραπείας της οστεοχόνδρωσης επιλέγονται ανάλογα με το στάδιο της νόσου και τη σοβαρότητα του πόνου. Η συντηρητική θεραπεία φέρνει καλά αποτελέσματα μόνο στα αρχικά στάδια. Για παράδειγμα, εάν η οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας στηρίχθηκε στην αρχή, μπορείτε να την ξεφορτωθείτε με τη βοήθεια ειδικών σωματικών ασκήσεων, διόρθωσης της σωματικής δραστηριότητας και σωματικού βάρους, κολύμβησης, λαμβάνοντας παρασκευάσματα συμπλόκων βιταμινών και ανόργανων συστατικών.
Όταν εμφανίζεται πόνος, αυτό δεν αρκεί πλέον. Πρέπει να αφαιρεθεί μαζί με την αιτία της εμφάνισής του. Γιατί χρησιμοποιούνται φάρμακα, παραδοσιακές τεχνικές φυσιοθεραπείας και ακόμη και μέθοδοι εναλλακτικής ιατρικής; Και στα επόμενα στάδια, είναι δυνατή μόνο χειρουργική θεραπεία.
Φυσιοθεραπεία
Για να ανακουφίσετε τον πόνο και το πρήξιμο, να βελτιώσετε την επίδραση των ναρκωτικών και να μειώσετε τη δόση τους, χρησιμοποιούνται τέτοιες μέθοδοι φυσικοθεραπείας ως εξής:
- υπέρηχος;
- λέιζερ;
- εφέ μαγνητικού πεδίου;
- ηλεκτροφόρηση;
- μη αυτόματη θεραπεία, μασάζ.
Δώστε προσοχή. Το μασάζ βοηθά στην ανακούφιση των μυϊκών σπασμών, στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στην περιοχή των προσβεβλημένων μεσοσπονδύλιων δίσκων και στην απελευθέρωση των τρυπημένων αγγείων και των νεύρων. Αυτό γίνεται μόνο με τη βοήθεια των χεριών, αλλά το μασάζ κενού αντενδείκνυται σε αυτήν την ασθένεια.
Θεραπεία με κύματα
Το UHT είναι μια σχετικά νέα μέθοδος θεραπείας, για την εφαρμογή της οποίας χρησιμοποιείται ο πιο προηγμένος εξοπλισμός με προγραμματιζόμενη δοσολογία κυμάτων σοκ και ένα σύστημα καθοδήγησης.
Το θέμα είναι ότι τα κύματα σοκ καταστρέφουν τα οστεοφύτα, αποκαθιστώντας τον ιστό του χόνδρου. Αλλά τα υγιή οστά της σπονδυλικής στήλης, καθώς και οι κύριες αρτηρίες, μπορούν επίσης να υποστούν βλάβη. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι αυτή η τεχνολογία έχει αναπτυχθεί καλά στο νοσοκομείο και ότι η θεραπεία πραγματοποιείται από εξειδικευμένο και εξουσιοδοτημένο ειδικό.
Εναλλακτικές μέθοδοι θεραπείας
Εκτός από τις τυπικές μεθόδους αντιμετώπισης της οστεοχόνδρωσης της οσφυϊκής μοίρας, υπάρχουν επίσης μη παραδοσιακές. Τέτοιες μέθοδοι μελετώνται συνεχώς και εφαρμόζονται ήδη σε πολλές κλινικές. Αυτά περιλαμβάνουν κυρίως:
- η θεραπεία με ιρουθεραπεία ή βδέλλα βοηθά στην ανακούφιση της φλεγμονής και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
- Ο βελονισμός ή ο βελονισμός είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για την ανακούφιση του πόνου, της μυϊκής έντασης και της φλεγμονής. Συνίσταται στην εισαγωγή ειδικών βελόνων σε ορισμένα βιολογικά ενεργά σημεία του σώματος.
- θεραπεία με όζον - ένεση μείγματος όζοντος-οξυγόνου. Με τη σωστή δοσολογία, αυτή η μέθοδος αναστέλλει την ανάπτυξη των οστεοφυτών και ανακουφίζει τον επώδυνο μυϊκό τόνο.
Παράλληλα με αυτές τις μεθόδους θεραπείας ή για την καταγραφή των αποτελεσμάτων που επιτυγχάνονται με τη βοήθειά τους, πραγματοποιείται μια σειρά κινησιοθεραπείας και θεραπευτικής γυμναστικής.
Χειρουργικές Τεχνικές
Εάν ξεκινήσει η ασθένεια και η συντηρητική θεραπεία δεν ανακουφίζει την κατάσταση του ασθενούς, καταφεύγουν σε χειρουργικές μεθόδους. Δεν μπορείτε να το κάνετε χωρίς αυτά εάν μετά από αρκετούς μήνες ενεργού θεραπείας δεν ήταν δυνατόν να ανακουφίσετε τον πόνο και να βελτιώσετε τη γενική κατάσταση ενός ατόμου. Και ειδικά σε περιπτώσεις όπου εμφανίστηκαν προβλήματα όπως μειωμένη ισχύς στους άνδρες, διαταραχή των πυελικών οργάνων, μούδιασμα του περινέου.
- Ενδοσκοπική μικροδυσκεκτομή - αφαίρεση κήλη δίσκου. Πρόκειται για μια ελάχιστα επεμβατική χειρουργική επέμβαση που ανακουφίζει τη συμπίεση του νωτιαίου μυελού ή της νευρικής ρίζας.
- Η αποκατάσταση λέιζερ των μεσοσπονδύλιων δίσκων δύσκολα μπορεί να ονομαστεί λειτουργία. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, η οποία λαμβάνει χώρα με τοπική αναισθησία, εισάγεται μια λεπτή βελόνα στον προσβεβλημένο δίσκο, μέσω του οποίου ακτινοβολείται με ένα λέιζερ που διεγείρει τη διαίρεση των κυττάρων του χόνδρου.
- Η Foraminotomy είναι μια επέμβαση για την αφαίρεση των διεργασιών ενός σπονδύλου ή μέρους ενός δίσκου, με στόχο την απελευθέρωση ενός πιασμένου νεύρου.
- Σπονδυλοπλαστική - η ένεση οστικού τσιμέντου στον κατεστραμμένο σπονδυλικό ιστό για να τον ενισχύσει.
- Οστεοτομία - αφαίρεση ασθενών σπονδύλων και δίσκων με την επακόλουθη αντικατάστασή τους με προθέσεις.
Υπάρχουν και άλλες μέθοδοι που στοχεύουν στη σταθεροποίηση των σπονδύλων, την αποσυμπίεση τους, την απομάκρυνση των οστεοφυτών κ. λπ. Οποιοδήποτε από αυτά απαιτεί μεγάλη περίοδο αποκατάστασης. Μετά τη χειρουργική θεραπεία της σπονδυλικής στήλης, ο ασθενής δεν πρέπει να σηκωθεί, να περπατήσει, να σκύψει ή να αισθανθεί σωματικό άγχος για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτό οδηγεί σε χαλάρωση των μυών και μερική απώλεια κινητικών λειτουργιών, που απαιτούν υποστήριξη και αποκατάσταση. Επομένως, στο τέλος της μετεγχειρητικής περιόδου, ξεκινά μια περίοδος αποκατάστασης και αποκατάστασης, η αποστολή της οποίας είναι η πλήρη αποκατάσταση των κινητικών λειτουργιών και η πρόληψη επιπλοκών στα πυελικά όργανα.
Σε αυτό το στάδιο, εφαρμόζονται μερικές από τις παραπάνω μεθόδους συντηρητικής θεραπείας, αναπτύσσεται σωστή στάση του σώματος, διορθώνονται οι συνήθεις κινήσεις. Σε αυτήν την περίπτωση, συνιστάται στον ασθενή να φοράει ειδικό κορσέ στερέωσης. Μετά από αυτό, καταρτίζεται ένα μεμονωμένο σύνολο ασκήσεων, το οποίο θα πρέπει να πραγματοποιείται καθημερινά και για όλη τη ζωή για να αποφευχθεί η υποτροπή της νόσου.